Rückenzirkel

Das Rücken-Zirkeltraining ist auf die Stärkung der gesamten Rumpf- und Rückenmuskulatur ausgelegt. Eine ideale Präventionsmaßnahme gegen Rückenschmerzen und Verspannungen.

Im Rückenzirkel trainieren Sie an verschiedenen Gerätestationen. Die Technik der Geräte, dass heißt die Einstellung, ist leicht zu handhaben und individuell auf die jeweiligen Bedürfnisse und Möglichkeiten einstellbar. Das Training in der Gruppe mit Gleichgesinnten macht besonders viel Spaß.

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